La comida como adicción

La comida está buena, es algo biológicamente necesario. Es una de nuestras pocas adicciones permitidas y uno empieza de bien pequeñito a llorar cuando tiene el mono.

El síndrome de abstinencia es muy claro: hambre. Los heroinómanos se sienten nerviosos, los alcohólicos tiemblan, los cafeinómanos se duermen... Todas estos monos tiene su lógica, si la droga te estimula, te sientes deprimido, y si es un depresor, te sientes taquicárdico.

El hambre pasa por los dos estados, a ratos estamos rabiosos de hambre, y a otros nos sentimos débiles y dormidos. Lo lógico sería únicamente lo segundo, pero los propios métodos de la evolución nos llevan a activarnos cuando tenemos hambre para no quedarnos débiles y medio muertos hasta la inhanición, con permiso de los bajones de glucosa.

¿Pero, por qué estoy tratando el hambre como si fuera una adicción? Que levante la mano el que nunca haya comido por el placer de comer, que no haya tragado una poción extra de ese plato que tan bien prepara tu abuela (mmm... croquetas). Ahora que levante la mano el que no lo haga más a menudo de lo que se considera sano.

Yo soy un adicto, para qué negarlo, de los de verdad. El placer de comer me es indescriptible, la comida deshaciéndose en mi boca mientras la engullo vorazmente como Son Goku tras un entrenamiento no es cosa baladí. No es raro que sea uno de los siete pecados capitales, y es que, sobre todo en España, la gula y la envidia son deportes nacionales. ¿Sabíais que el concepto de envidia sana sólo existe en el castellano?

La mayoría de estos pecados capitales son denostados, pero la gula es algo que no hace daño, excepto a uno mismo. La de enfermedades asociadas al sobrepeso que existen, y nosotros pasando, es un poco como con el tabaco que los fumadores saben que probablemente tengan problemas respiratorios, pero siguen fumando. Los comilones como yo, somos incapaces de aguantarnos las ganas de comer demasiado.

Comer es un placer, quizá el truco sería no disfrutar de la comida, como las anoréxicas (lo digo muy a la ligera, lo sé, no me critiquéis por ello). Pero no disfrutar del comer se considera un trastorno, por lo que queda claro que la adicción a la comida es una necesidad, por lo que aparentemente aquí el problema no es ser adicto a la comida, si no serlo demasiado. Pasar de las dietas, vamos.

Esto es un concurso de obviedades, pero también sigue siendo obvio que tenemos que comer más sano, en cantidades más ajustadas. Poder celebrar algo sin que haya comida de por medio, o cualquier otra droga que en cierta manera nos haga sentirnos más unidos como humanos débiles a las pasiones carnales.

Aprovecho la ocasión para abrir una de las cutredemostencuestas (contracción de "el cutre de demóstenes hace encuestas") sobre el tema, hace muchísimo tiempo que hice la última, como un año, la dejaré abierta 21 días.

Comentarios

Unknown ha dicho que…
Si vas a celebrar algo comiendo, es a mediodía o al cenar. Si no hubiera celebración de por medio, comerías en esa franja horaria igualmente :P

Como en el fondo tienes razón voy a dejar de comer tanto, mmm.. creo que me pasaré a la bebida :P
S. ha dicho que…
ainsss son las 14.00 tu crees que no tengo hambre?tengo una hambruna que me voy a comer el ordenador.
Es mi vicio,ayer me comí una tarta de chocolate que la saliva se me caia.Ainsss
Zinc ha dicho que…
Tu entrada me deja un poco descolocado, pero me ha gustado mucho esa doble visión.

Nunca había visto el comer como una adicción, entre otras cosas, porque a mí comer cosas ricas me gusta, pero tampoco te creas que me resulta la caña.


He votado por "mear", como ya sabréis. xDD
ELP ha dicho que…
aaaa.. vote repirar por votar algo xD.. por fin tengo algo de tiempo libre y haber si puedo ir comentando mas a menudo :).. y la entrada esta muy buena.. una buena forma de mirar las comidas, yo la verdad es que tambien soy algo adicto XP.. pero soy muy de mar.. en cada comida que no falte una wena ensalada con webos, atun, cangrejo, vinagre y aceite (bababababababababababa xD)


PD: te falto la pereza como otro deporte español xD

cuidaos.. :)
Elena y sus Neuras ha dicho que…
Yo que ahora acabo de tomarme en serio hacer dieta e ir al gimnasio regularmente (lease 2-3 veces a la semana) diré que la comida ERA una bonita y maravillosa adiccion para mi. Lo que disfruto los cociditos, los dulces, la comida rápida y la no tan rápida...que ascazo de kilos y michelines y puaj.

P.S: Que de gente enferma que pasa por aquí y vota en la encuesta que le mola pincharse los ojos con agujas. Enfermos so enfermos.
Anónimo ha dicho que…
Your blog keeps getting better and better! Your older articles are not as good as newer ones you have a lot more creativity and originality now keep it up!
Demóstenes ha dicho que…
my blog is getting better but my newest entries are not as good as the old ones? :P, hahaha

thank you for reading my blog... i'm asking how can you read it in spanish, and leave a comment in english ;)

regards
BE ha dicho que…
agranelshop.com

La relación con la comida puede ser compleja; desde un placer genuino hasta una adicción. Enfocarse en la salud mental y aprender a disfrutarla sin excesos es clave para un equilibrio saludable.

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